Artículos de 

neurociencia y biomecánica

09/06/2015

¿Cuántas de las personas a las que entrenas suelen tener dolor de espalda?

En el mundo del entrenamiento sabemos la importancia que tienen los músculos a la hora de ofrecer estabilidad a la columna vertebral. Es por ello que el entrenamiento del CORE ha pasado a ser un clásico entre los profesionales del sector, poniendo el focus en el ‘fortalecimiento’ de...

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