Vídeo propiocepción de tobillo

En este video queremos hablar de una investigación llevada a cabo por Kiers y otros investigadores en 2012 en relación a los ejercicios realizados sobre una superficie inestable y los efectos que estos tienen sobre la propiocepción del tobillo. La pregunta que surge es, ¿El ejercicio realizado sobre una plataforma inestable es específico para optimizar la propiocepción del tobillo? "Ankle proprioception is not targeted by exercises on an unstable surface". 2012 Kiers H, Brumagne S, van Dieën J, van der Wees P, Vanhees L.