ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y CÓRTEX MOTOR, ¿QUÉ PODRÍA ESTAR OCURRIENDO EXACTAMENTE?

Existen todavía muchas incógnitas en relación a las adaptaciones neurales al entrenamiento de fuerza. Incluso después de un entrenamiento de fuerza se puede producir un incremento de la misma debido a cambios neurales. ¿Cuáles podrían ser estos cambios neurales a nivel cerebral?

Os dejamos el vídeo a continuación, esperamos que os resulte interesante.

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